赵雅芝：“不老女神”的三大秘诀

近日，赵雅芝去敬老院探望老人的一组照片成为网络热点。照片中赵雅芝身着白裙，带着温暖的笑容与坐轮椅的老人们握手，而照片下面的评论则异常犀利，“同样是60岁的年龄，你是选择白发苍苍还是青春永驻？”短短几个小时便在微信朋友圈广泛传播。

原来赵雅芝今年已经61岁了，岁月在她身上几乎没有留下什么痕迹。很多人看了这组照片后异常惊讶，赵雅芝是不是依赖整容才一直维持美丽的外貌？赵雅芝微笑着给大家解释，她从没做过整容，也没注射过什么药物，她觉得手术和药物都有很大的副作用，对身体伤害极大。她青春永驻靠的是下面的三大秘诀。

秘诀一：关于心态，要把老公当朋友

由于年轻的时候有过一次短暂的婚姻，赵雅芝再婚后内心深处隐藏着不安全感，她会担心自己的婚姻能否长久，老公是不是可以永远爱她。所以她用很多小的要求来衡量老公对她的态度，比如老公是不是支持她的工作？老公选择的工作内容有没有考虑过她的感受？老公对家庭的态度是不是主要考虑了对方的感受？等等。这类问题纠结着赵雅芝，给她带来了不少困扰，无形中增加了婚姻中的压力。

在这场婚姻走入僵局的时候，赵雅芝想起以前，那时候老公黄锦燊还只是以普通朋友的身份追求自己，帮自己渡过工作和生活中的许多难关。她回忆起那时候的很多事情，发现自己的心态有了极大的转变，以前只是把他当成朋友，所以没有任何要求，两人相处得轻松愉快，而现在他成了自己的老公，反而添加了许多标准，似乎有一条做不好就不是称职的老公。

于是赵雅芝学会了转变心态，把老公当成朋友，不再有什么理所当然。比如早晨起床，老公黄锦燊给她煮好了咖啡放在桌上，如果换作其他人，可能会觉得一家人相互照顾，这是应该做的事情，可是赵雅芝却不这么想，她会想，朋友没有给自己煮咖啡的义务啊，所以她对老公微笑着说：“老公，谢谢你，你对我真好。”

自从有了这种心态，婚姻中的许多问题都不再是问题。她会因为一枝花、一碗汤、一次小小的关怀感激不已，两人的感情变得特别甜蜜，没有了争执与矛盾，也就不会生气，每天都有好心情。