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为什么吃辣椒能帮助减肥

2015-11-26 18:44:55 出处:乖乖网 作者:Sinsa 减肥小妙招
标签: 减肥小妙招    健康减肥食谱    减肥    减肥瘦身   

众所周知,火辣辣的食物们总是会为食用它的人提供不少健康方面的益处,而现在最新的研究已经表明,红辣椒确确实实有着帮助减肥的作用。

为什么吃辣椒能帮助减肥

澳大利亚阿德莱德大学的研究人员们在胃中发现了一种非常重要的受体,其作用是提醒我们何时吃饱,但它却很容易被高脂肪饮食所损坏。这些受体被研究人员们称为TRPV1受体,同时也被称为“红辣椒受体”——因为这些受体会对红辣椒这种水果(反复思量,最终将它归为水果)中富含的辣椒素作出回应。同时,辣椒素也正是辣椒辣的原因,先前已经有研究表明,辣椒素能帮助人们减少食物摄入量。

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