宝宝感冒后期的护理要素

感冒“后遗症”——流鼻涕

拖拖拉拉总不好

宝宝免疫系统的发育尚未健全，感冒的各种症状也拖得比较久。除了咳嗽，宝宝感冒还有个“后遗症”，就是特别爱流鼻涕。那是因为宝宝的鼻腔黏膜血管较成人丰富，分泌物也较多，加上神经系统对鼻黏膜分泌及纤毛运动的调节功能尚未健全，宝宝又不善于自己擤鼻涕，因而经常流清鼻涕，这是一种正常的生理现象，不必过于担心。

护理要点

热敷法 宝宝的鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来，所以可以给宝宝适当热敷。

控制家里温度 宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻涕的症状；当室温较低时，可以开空调提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。当然，也要避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以在房间里放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。一般来说，家里温度保持在25℃左右比较合适。

鼻涕长流不止及时就医 宝宝如果鼻涕长流不止，特别是10天以上还在流鼻涕，要及时就医，因为感冒治疗不彻底，宝宝长期流鼻涕很容易发展成鼻窦炎。

妈妈误区

随意给药

流鼻涕不是非吃药不可，尤其宝宝的器官都还在生长当中，吃过量的药，反而对身体不好，建议爸爸妈妈在给宝宝吃药前一定要请教医生，分辨病情的严重程度后，再决定宝宝是否要吃药。

过度保暖

有的妈妈认为宝宝长期流鼻涕是受凉的原因，因此把家里的空调或是暖气的温度开得很高，实际上，家里温度太高，会造成空气太干、太热，反而使宝宝更容易流鼻水或鼻塞，请妈妈注意使用的时间，室内尽量维持在60%～80%左右。

Tips：宝宝咳嗽可以给他吃冰糖炖梨吗？

很多妈妈在宝宝咳嗽时，会给宝宝吃川贝炖梨、冰糖炖梨，但实际上，如果宝宝是干咳，这些食疗方法是有效果的，如果宝宝是咳嗽带痰，这样的甜腻之品，更容易让宝宝生痰，效果适得其反。