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宝宝多大可以吃糖 宝宝吃糖多的坏处

2016-08-12 16:10:02 出处:乖乖网 作者:猫咪 婴幼儿饮食
标签: 婴幼儿饮食    幼儿饮食   

宝宝吃糖多的坏处

影响营养素的吸收

多吃会过度刺激肠黏膜,引起腹胀,腹泻,从而影响其他营养素的吸收。

微距,糖,礼物,容器,瓷器_99810f5c6_甜蜜的味道_创意图片_Getty Images China

吃糖过多则会影响食欲

到了吃饭的时候就不想吃饭,过了没多久肚子却有饥饿感,结果又要用糖来充饥。长此下去,则会造成幼儿的恶性循环。进食量减少了,幼儿就得不到所需要的各种营养素,极易造成营养不良。

引起肥胖

宝宝多吃糖容易引起肥胖病,糖尿病和心血管疾病等。

容易生病

吃糖过多会消耗体内的钙和硫胺素,降低幼儿的抗病能力,从而增加了患病机率。

吃糖过多会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件,便于它们把糖发酵而产生酸,而酸又会导致龋齿的形成。

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