女性要聪明不要“绝顶”

脱发，现在已不再只是男性朋友的困扰了。随着社会的快速发展，女性脱发也成了一种比较普遍的现象。除了熬夜、压力、不良的生活习惯外，还有哪些原因是导致脱发的元凶呢？

脂溢性脱发

导致原因：

主要原因是家族遗传，但是压力大、睡眠不足、饮食不科学、头发护理不当、头螨生长等因素则会加剧脱发。皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮常常油腻，痛痒明显。

护理方法：

使用清洁型的洗发产品，经常洗发，控制头油，药物治疗。并应注意保持心情舒畅、生活规律，尽量减少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。

1.选择清洁功能良好的，并且能很好清洁头皮的洗发产品，清洗的过程中，五指插入头发中，缓缓用指腹按摩头皮疏通头皮毛囊，减少油脂堵塞毛孔所造成的脂溢性脱发现象。

2.尽量选择使用乳霜质地的头皮清洁产品，仔细按摩头皮疏通毛囊。

3.将头发打湿，取适量使用于头皮及头发上，轻轻的按摩头发，尽量让洗发产品的泡沫在头皮上停留30秒以上再用清水慢慢洗净。

物理化学性脱发

导致原因：

物理性脱发是由于空气污染、阳光暴晒、高温、刺激等物理原因而导致的脱发。化学性脱发多见于疾病的病人在接受抗癌药物治疗，长期使用某种化学性物品最终引起脱发。 

护理方法：

（物理）不要使用尼龙梳子梳头发，在空气粉尘污染严重的情况下，戴防护帽护理好头发并及时洗头。（化学）不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

1.选择防静电的梳子或能释放负离子功能的梳发工具，从头皮开始慢慢梳理头发。

2.同时喷上保湿喷雾，减少头发的静电。

友情提醒：出门使用遮阳伞避免高温对头发的伤害，并且减少染烫头发的频率。