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避孕工具
如果体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器，常常会使痛经的程度加重。
压力过大
精神处于过度紧张的状态，对疼痛更显得敏感。
贪吃生冷
生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。
作息不规律
生活作息不规律容易引起内分泌失调，常表现为月经不调和痛经。
嗜好烟酒
烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素，容易导致痛经的发生。
剧烈运动
经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经。
痛经的原因
避孕工具
如果体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器，常常会使痛经的程度加重。
压力过大
精神处于过度紧张的状态，对疼痛更显得敏感。
贪吃生冷
生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。
作息不规律
生活作息不规律容易引起内分泌失调，常表现为月经不调和痛经。
嗜好烟酒
烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素，容易导致痛经的发生。
剧烈运动
经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经。
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