8种食物帮你远离癌症

癌症是人类健康的一大杀手，尤其在现代社会这种快节奏的生活方式下，人们更有可能面临肥胖或癌症等健康问题。当涉及到治疗癌症，预防和检测可能是最好的解决办法。因此，我们一定要定期做健康检查，及早发现并及时治疗。另一方面，我们也可以在平时的饮食中加入一些对预防癌症有效的食品，将癌症扼杀在摇篮里。

1.菜花

菜花含有一种具有抗癌作用的化合物——萝卜硫素，这种化合物寻可以杀死某些肿瘤细胞。

2.胡萝卜

胡萝卜有益视力健康是我们都知道的，但你知道吗，它还是一种抗癌食品，在过去十年的研究中显示，胡萝卜对前列腺癌有很好的抑制作用。

3.鳄梨

鳄梨又叫牛油果，虽然很多人不太能够接受这种食物，但它对我们的身体健康还是很有益的。研究表明，鳄梨中含有的一种抗氧化剂能降低某些癌症的风险，而且它还有减肥的效果哦。

4.西兰花