防晒指数VS生活方式，教你如何防晒

女文青：隔离防晒不敏感

城市里的日晒看似温和，但仍需要谨慎小心，室内外的巨大温差，可以成为刺激肌肤的元凶。许多防晒产品都加入了抗污染、抗自由基、保护DNA等防御功能，适合在城市旅行时使用。SPF30、PA++左右的防晒品就能帮助应付城市里的日光了。

防晒指数：

SPF30/PA++

需要抗敏防晒

空调房与室外温差可能令肌肤出现干燥、油腻或过敏的情况。具有调节肌肤水油平衡功效的防晒品是你的首选。如果肌肤纤薄易敏感，不妨挑选专为敏感肌肤设计的安全防晒品，同时留意包装盒上的“Hypoallergenic”（低敏感性）和“经过敏感测试”等标识。

隔离与修饰兼具

要时刻保持完美状态，妆容也必须精致清爽。一款兼具隔离与修饰功能的防晒乳可以免去层层涂抹的麻烦，在上妆前一步搞定润色防晒，让你拥有细腻的肤质与健康气色。

每天补涂3次

一天的行程中，可以选择在中午和下午分别补涂1次，如果长时间待在室内，可以选择在出门前补涂。使用防晒型粉底或可以直接用在上妆后的防晒品最方便。

雨林迷：清透防晒不油腻

潮湿闷热的雨林地区，湿热空气会与紫外线一起加速肌肤的老化。普通低倍数的防晒产品根本无济于事，只有SPF30～SPF50、PA++以上的高系数防晒品才能保证肌肤的安全。如果防晒品同时具有预防高温红外线的功效，那么对于肌肤更多了一层保护。

防晒指数：

SPF30～SPF50、PA++

需要清爽薄透的防晒霜

闷热的空气里皮肤容易黏腻出油，如果再涂上厚重的防晒乳，肌肤就更加难以顺畅呼吸，建议你选择专为油性肌肤设计的无油型清爽防晒品。

防晒啫喱和水质防晒品更轻薄，而一些泡沫质地的防晒产品拥有无油清爽配方，是湿热环境里的防晒神器，且十分方便补涂。

每5～6小时补涂1次

茂密的植物可能帮你遮住了大部分阳光，5～6小时补涂1次即可。

避免过度吸油

油腻和汗水是导致防晒品失效的主要原因，你可能会经常使用吸油面纸，注意不要频繁使用，以免皮肤水油失衡而分泌更多的油脂。

沙滩派：多重防护时刻傍身

海滨城市紫外线照射超级强，同时海风中盐的成分会加重日晒损伤。所以SPF50/PA+++以上的高倍防晒乳是必备。虽然防晒霜标注要求不得超过SPF30+，但是打开包装盒，可以见到很多品牌的瓶身标准都是SPF50。

防晒指数：

SPF50/PA+++以上

使用便捷兼防水

相比于涂抹式的防晒品，喷雾式防晒更适合在海边使用。特别是要大面积涂抹身体肌肤时，高倍防晒喷雾更为实用。如果有游泳计划，那么防晒品应该具有防水功效才行。

每1小时补涂1次

每1小时补涂1次防晒品。如果游泳，应该在出水后马上补涂。补涂时，应先用干净的面纸擦掉肌肤上的海水和沙砾。

先镇静修复再补涂

补涂防晒品前，可用含有芦荟、复方草本精华、洋甘菊或活泉水等修护成分的晒后修复产品，先镇定舒缓肌肤，再补涂。