2红3黑刺激乳腺再发育 打造坚挺迷人双峰

你也在为被他人嘲笑为“小胸”而苦恼吗？你是小胸一族吗？是不是常为了穿衣服而烦恼呢？是不是常为了“太平公主”的称号伤透了心呢？不要紧，现在，乖乖网来帮你了，请看我们为您放送最简单的美胸丰胸方法，真的简单而且真的有效哦！

Point 二黑三红丰胸法！！！

二黑：黑米、黑豆

黑豆具有具有滋阴补肾，益气活血的功效，不仅能够补血还能补充维生素C，能有效能够防止胸部变形。同时，黑米含有丰富的维生素B族和维生素E，维生素B族中有很多分支，但是它们对胸部的共同作用就是让肌肤变得充满弹性并且韧性十足，而维生素E通过促进性激素分泌，刺激乳腺，使乳腺末端再次扩大发育，从而促进乳房二次发育，达到使乳房丰满、坚挺的目的。

三红：红豆、红酒、红枣

红豆能够促进排毒去水肿，使得血液通畅，加速血液循环，能有效抑制乳腺的萎缩，使其保持活力，促进乳房的发育。

红酒的少量酒精成分能够促进胸部的血液循环，刺激乳腺发育，所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，令胸部更坚挺。

红枣可以通过独特的引经疏通胸部经络，补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效。

tips：黑米和黑豆的充足均衡摄入起到了修复、保养乳腺细胞的作用，是乳房发育的基石；搭配不同红色食物，补肾补血功效更强，能够提高乳房内部胶原蛋白的浓度，增强肌肉组织间的支撑力，防止脂肪团的外散，解决胸部外扩和副乳的问题。

而在中医中黑色食物主肾，红色食物主心，两者结合之后能够补肾益心，强化胸部的气血活化，促进血液循环，平衡内分泌的作用。同时可以加速提供营养成分给乳腺组织，让乳房健康自然发育。虾仁含有的营养元素对乳腺有刺激作用，能够促进乳腺快速发育，同时增进胸部脂肪。