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快速怀孕的6个诀窍

2015-12-25 18:19:46 出处:乖乖网 作者:Sinsa 怀孕征兆
标签: 怀孕征兆    怀孕期间   

想要快速怀孕吗?无论你只是心情急切,想要尽快有自己的孩子,还是计划让宝宝出生在某个特定时间,以下6个快速怀孕的诀窍,能帮你尽快好孕成真。

别忘了,尝试怀孕前至少一个月起开始补充叶酸,能够大大减少宝宝患有某些出生缺陷的风险。你还可以了解更多怀孕前的注意事项。

快速怀孕的6个诀窍

快速怀孕诀窍1:计算排卵期

快速怀孕的最大关键就是知道自己什么时候排卵。把你的卵子想象为靶心,把精子想象为一大把箭。必须得有一支箭射中靶心,才可能怀孕。

大多数女性在每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期内,你只有几天的时间可能受孕。了解自己的排卵期,就意味着你和你的伴侣能辨别靶心,有的放矢。

你可以查看计算排卵期的4个方法。

如果你的月经周期几个月来一直不规律,就不太容易自己计算排卵期,最好去医院请专科医生检查。

快速怀孕诀窍2:选择最佳性生活时间

一旦知道自己什么时候排卵,在排卵前3天一直到排卵日这段时间就是你的最佳受孕期。当然,更早点儿开始性生活也不错,有些女性怀孕就归功于排卵期前6天的性生活。

你有充裕的时间来享受性生活,因为精子在你体内能存活2~3天以上,不过,卵子的存活时间只有1天左右。也就是说,如果在周一做爱,精子可以在你的输卵管里潜伏到周四左右,伺机逮住你的卵子游过,甚至能够最长一直等到周日。

如果你不确定自己的最佳受孕期是什么时候,还有一个简单而实用的方法,每隔一天过一次性生活。相对频繁地做爱,能让你的输卵管内每天都有健康的精子在跃跃欲试,一旦有卵子排出,就马上付诸行动。

如果你乐意更频繁地做爱,虽然不会加快你怀孕的速度,但也没有坏处。

需要提醒你的是,如果你和伴侣想等最佳受孕期来临再做爱,一定要明确在此之前,他没有为了保存实力等得太久,应该至少有过一次射精。不然,到了关键时刻,精液里可能积聚了一些失活的精子,而死去的战士是没办法赢得胜利的。

你还可以阅读我们关于性生活最佳时间的文章,了解更多。

快速怀孕诀窍3:性爱之后要仰卧

很长一段时间里,没有人能真的确定,性爱后仰卧防止精子流出是否有助于提高受孕机会。现在,我们有理由认为这的确有帮助。荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现,在人工授精中,在医生把精子直接送进女性子宫后平躺15分钟的人,怀孕的可能性比那些马上站起来的高出50%。虽然还不能确定人工授精与实际性爱的情况是否相同,但这项研究指出,性生活后安静地仰卧一会儿,可能会助精子们一臂之力。不管怎么样,这么试试也并不坏。

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