4款宝宝营养点心做法 妈妈学起来

妈妈们经常会碰到棘手事，比如说营养丰富的食材，但是却被宝宝“无视”，遇到这种情况，妈妈要学会巧妙搭配，把营养点心做得“漂亮”，以五彩的颜色“色诱”宝宝胃口。

宝宝“白色”营养点心：奶味软饼

原料：标准面粉与黄豆粉5:1、牛奶与黄豆粉约1:2，鸡蛋1个(如果面粉和黄豆粉多可多加一个鸡蛋)，盐少许。

做法：

1、将黄豆粉用凉水稀释后，充分加热煮沸，略放凉，再将沏好的牛奶倒入，并磕入鸡蛋，调匀备用;

2、将晾凉的豆奶蛋汁倒入面粉中，加入适量细盐和水，充分调匀使成知糊状;

3、平锅加后放点油，将面糊摊成软饼即成。就像街上卖的米粑那样。

特点：蛋香、奶香浓郁，粗细搭配，绵软，营养均衡。

宝宝“黄色”营养点心：蛋卷虾仁

原料：鸡蛋、虾仁，胡萝卜、香菇、葱和肥肉均少量、盐少量

做法：

1、把鸡蛋摊成巴掌大的小饼，不放任何调味品

2、把虾仁和一点肥肉(一点点，为了取掉虾仁的粘性)，一个香菇、一小节胡萝卜、一小点葱、一点盐搅成泥，口味重的可以用芝麻油调一下;

3、把肉泥摊在鸡蛋饼上、卷起、

4、用水焯过香菜或者菠菜后，不能太烂

5、把卷起来的绑起来，上锅蒸15分钟就可以了