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夏季宝宝不爱吃饭的原因

2016-06-16 11:07:02 出处:乖乖网 作者:猫咪 宝宝不爱吃饭

第三,小儿情绪的影响

有些家长过分的溺爱孩子,采取不当的进食习惯或态度,反而容易引起孩子神经性厌食。另外,夏季气候炎热,湿度过高以及吃过多的冷饮都会影响消化液的分泌,而影响孩子的食欲。

人,饮食,休闲装,食品,生活方式_478160019_Smiling mother feeding baby in high chair at home_创意图片_Getty Images China

急性精神刺激。如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。

亚急性或慢性精神刺激。有些孩子离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时,对新环境不适应,情绪低落,食欲降低。某些家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。

夏季天气闷热,宝宝容易出现食欲不振的情况,从保健的角度考虑,宝宝食欲不振,会影响到他的健康成长,所以,宝宝出来了这个情况,一定要及时的调理,孩子食欲不振原因有很多,在夏季,主要与气温太高有关,下面推荐几招可调理宝宝食欲不振的方法:

补水补钾很重要

夏天气温高,宝宝出汗多,容易流失水分以及一些营养素,如钠、钾、锌、钙等,特别是钾元素的缺乏会让宝宝觉得精神不佳。

及时补充水分,最好是白开水。出汗多的宝宝可以补充一些糖盐水,也可以喝一些矿泉水,但不能用纯水或纯净水来替代。这就是调理宝宝食欲不振的方法。另外碳酸饮料不能多喝,否则会增加钙的流失。

多吃新鲜蔬果。因为新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,对宝宝安度夏天很有益。

含钾多的常见水果有:香蕉、橙子、草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等。

含钾多的常见蔬菜有:青菜、芹菜、毛豆、香菇、土豆等。

莲子中含钾也比较多,可与绿豆一起煮汤。

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