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宝宝便秘怎么办 宝宝排便训练方法

2016-07-12 15:18:17 出处:乖乖网 作者:猫咪 婴儿便秘

环境设置:务必安静

尽量避免外界的影响,不要同时逗玩宝宝,讲故事给宝宝听等,这样会分散宝宝排便的注意力而影响排便,安静的环境容易让宝宝精神更加集中地进行训练。

掌握四个排便训练动作

1.放平宝宝的手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。先右下腹——上腹——左下腹沿顺时针方向画半圆,再用右手在宝宝左腹从上画“L”,由左至右画一个倒的“L”。动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。时间约为1分钟。

2.拇指置于肚脐旁开2寸,顺时针按摩,左右天枢穴各按摩2分钟。

3.双手拉住孩子的两个胳膊,稍微用力拉孩子坐起来,然后将孩子扶成仰卧的姿势,接着再拉孩子坐起来,边拉边告诉宝宝,“准备拉便便,起来,躺下,起来,躺下”。重复2~3次。

4.4个月以内的宝宝,让宝宝平卧。用两只手分别抓住宝宝的小腿,交替屈曲膝关节、髋关节,使大腿碰到肚皮为限。手法从轻开始,慢慢增加力度,以宝宝舒服、并愿意配合为宜。

运动时间从5分钟开始,以后逐渐延长到10~15分钟,每天1~2次。

语言暗示边拉边告诉宝宝,“准备拉便便啦宝宝,嗯,嗯”。经过鼓励,训练时发出一些与大便有关的如“臭臭”“拉拉”等语句来诱导他大便。久而久之,宝宝就会爱上排便的感觉,从而最终形成定时排便的习惯。

借助药物如果宝宝曾经因为排便困难,肛门皮肤破损疼痛而躲避排便,很可能出现反感、抵触情绪,这时候可以停止训练1~2天,应用开塞露、轻泻药帮助宝宝顺畅排便,待肛门的皮肤恢复好了,再重新开始训练。

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