12个问题详解宝宝“夜奶”

Q7：如果宝宝加辅食后还吃夜奶，睡前让他吃顿米糊再睡就不会饿醒了？

A：米粉类的辅食可以在晚饭时吃，临睡前最好不吃米粉，免得吃得过饱入睡影响消化。睡前喂完奶过半个小时后再哄宝宝睡觉。

Q8：正常吃辅食后，宝宝似乎也不饿，但半夜总习惯醒几次，吃几口奶才重新入睡，这是怎么回事？

A：夜里醒来后吃几口奶才会重新入睡是一种入睡习惯，并不一定是宝宝饿了。如果吃奶后很快就会入睡，白天也可以正常吃辅食，那就可以让他吃两三分钟奶，使宝宝安然入睡。

如果宝宝夜间频繁醒来，可能还有其他原因。例如身体方面的原因，如出牙、鼻子堵等；环境方面的原因，如温度太高或太低；隐藏的疾病，如感冒、耳朵发炎、肠胃不适等。此时要分清原因，再有针对性地解决。

Q9：产假结束后，妈妈开始上班，宝宝为什么吃夜奶变得更频繁？

A：在宝宝4~6个月时，妈妈的产假就会结束，开始重返职场。这个时期的宝宝基本开始添加辅食，但是母乳仍是宝宝最主要的营养来源。有条件的妈妈应该将母乳挤出来，交给白天的看护人喂给宝宝，或白天利用喂奶时间回家喂奶。

那么，这个时期，为什么宝宝最容易出现夜间频繁醒来吃奶呢？原来，宝宝想跟妈妈多亲热亲热，所以把清醒的时间留到夜里。解决这个问题的办法是晚上和宝宝一起睡，夜间宝宝醒来要吃奶时满足宝宝的要求，尽快使宝宝入睡。此外，妈妈白天如果不能回家喂奶，宝宝又不吃奶瓶，而刚刚添加辅食时辅食吃的量还很少，不能满足宝宝一天的营养需要，到了夜里宝宝就会饿醒吃奶。时间一长，宝宝就会养成夜间频繁吃奶的习惯。这时，如果有条件，妈妈最好做到早上离开家之前、下班回家后和晚上睡觉前喂奶，这样夜间宝宝不会很饿，再喂1~2次就可以了。