孕妇可以吃鲍鱼吗 孕妇吃鲍鱼好吗

孕妇吃鲍鱼的注意事项

1、孕妇如果发烧、喉咙痛的话不宜食用鲍鱼。

2、孕妇食用鲍鱼不宜过多，以防营养过剩，消化不良。

孕妇可以吃鲍鱼，但切记一点是，吃鲍鱼一定适量，因为它属于 高热量，高营养的食物，食用过多，造成营养过剩就不好了，鲍鱼是一大补品，对孕妇是最好的。但是要注意不要补的太多，宝宝长的太大不利于顺产。

3、孕妇吃鲍鱼一定要煮熟，不能吃半生不熟的鲍肉，生的鲍肉含有寄生菌，吃了容易导致肠胃不适，拉肚子。

4、孕妇要留意鲍鱼不宜与高蛋白质的食物同食，易消化不良。

5、孕妇在食用鲍鱼时，一定要选择新鲜，需熟透后再食用为宜。