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孕妇吃这些食物竟然会流产

2016-10-09 15:27:28 出处:乖乖网 作者:jiaping 孕期饮食

在怀孕期间,各位妈妈一定要注意自己的饮食,不当的饮食极易导致孕妇流产,那么大家知道孕妇吃什么食物好吗?孕妇不能吃哪些食物呢?下面小编就为大家介绍一下孕妇的饮食注意事项吧。

孕妇的饮食是非常有讲究的,在这个关键时期,孕妇一定要知道什么食物不能吃,这样才能更好的保护好自己肚子里的宝宝。


马齿苋

马齿苋虽然营养价值和药用价值较高。但是孕妇却是不适合服用,有实验证明,马齿苋汁于子宫有很明显的兴奋作用,容易导致流产,特别是对有流产病史的准妈来说,更应该避免服用。

木瓜

木瓜是最容易引发准妈流产的高风险食物之一,特别是青木瓜或是未熟的木瓜中的木瓜苷有增加子宫收缩的功能,准妈服用之后容易引发流产。在东南亚地区的女性经常服用木瓜避孕,可见木瓜对女性怀孕生产不利,所以怀孕准妈最好少吃木瓜。

螃蟹

很多女性都喜欢吃螃蟹,因为它味道鲜美,营养也丰富,可是孕妇千万不要吃螃蟹哦,不仅孕妇就是在日常生活中女性最好还是少吃螃蟹为好,孕妇吃螃蟹容易引起子宫收缩,出血,甚至死胎。同时螃蟹中胆固醇的含量也比较高,不利于准妈的维持正常血压,由此看来,准妈至少不要多吃螃蟹。在中医中,也有螃蟹性寒,活血化瘀、消肿的功效,准妈吃后血流通畅,容易引起胎动,易滑胎之说,《本草纲目》中记载,“蟹爪,坠生胎,下死胎”就是说蟹爪容易造成准妈流产,但有助于排出死胎。由此看来,孕早期准妈确实不宜多食螃蟹。

菠萝

菠萝不可以随便吃,其中富含菠萝蛋白酶,过敏体质的人吃了会引发菠萝中毒,俗称菠萝病。这种酶还容易引起准妈子宫收缩,引发流产;孕早期准妈如果吃了菠萝或是菠萝汁,还容易引起死胎。所以准妈在孕早期还是应当尽量避免食用菠萝。

芝麻

国内并没有芝麻会引起流产一说,不过根据西医说法,芝麻混合蜂蜜服用,是引起孕妇流产的主要原因之一,建议准妈少吃芝麻。不过凡事都有两面,芝麻在孕早期或许会引发流产,到了孕晚期却是催产的良药,所以过了预产期还没有生产迹象的准妈,或许可以试一试这个偏方。

动物肝脏

动物肝脏虽好,却不适合准妈食用。多年前人们就发现了准妈服用动物肝脏与胎儿致畸相关联。后来大量医学实验表明,孕期准妈尤以是孕早期前3个月,每天所摄入的维生素A量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性。而动物肝脏或是肝脏制品中维生素A奇高,所以不仅美国医生,英国卫生部门同样告诫准妈,尽量少吃或是不吃动物肝脏,减少胎儿先天畸形的风险。

芦荟

芦荟为什么不适合孕妇食用呢?这里面有几个原因,一是有人对芦荟过敏,会引起皮肤红肿、刺痒、疼痛等种种不适。第二呢,食用芦荟或是芦荟汁之后,分解的芦荟大黄素容易引起消化道不良反应,有些人会恶心呕吐,腹痛腹泻,严重的甚至会便血,孕妇吃了,会引发盆腔出血导致流产。所以孕早期的准妈最好还是避免食用芦荟。

苦瓜

苦瓜富含维生素B1和维生素C,能降血脂,抗癌症,增强免疫力等多种功效。不过很可惜,孕妇不宜。苦瓜中的奎宁虽说含量比较低,但仍有刺激子宫收缩的功效,为防万一,准妈还是少吃为妙。

孕妇要远离上面这些食物,多吃下面这些食物,下面介绍的这些食物能够帮助孕妇补充营养,增强抵抗力哦。

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