孕妇可以吃五仁月饼吗

在市面上，月饼的种类有很多，五仁月饼就是其中最常见的一种月饼，它的营养丰富，很多人都会喜欢吃五仁月饼。那么孕妇能吃五仁月饼吗？

五仁月饼孕妇可以吃吗

孕妇可以吃五仁月饼，孕妇在吃月饼时要注意看月饼的保质期，有些保质期过长的月饼防腐剂添加较多，孕妇吃了不利健康。

专家建议孕妇吃月饼应该适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的，吃月饼也能补充一些营养素。但是月饼的含糖量比较高，孕妇吃多了容易患妊娠糖尿病。同时月饼是烘烤食品，吃多了会上火，还容易导致肥胖，内分泌失调等情况，所以孕妇要谨记：月饼好吃，但要适量。

五仁月饼的寓意

五仁月饼寓意团圆美满，其寓意远大于口味。各种果仁预示着硕果累累，和谐包容。

所以大家不要对它那么残忍喽，如果中秋吃到五仁月饼，预示着接下来的半年里：业绩飙升，成果丰富，家里财源广进哦!

哪些孕妇不能吃五仁月饼

患有妊娠糖尿病的孕妇

因月饼中多含有糖分，不适合妊娠期糖尿病的孕妇食用。

体重上升过多的孕妇

月饼中所含的脂肪、热量极高，会给孕妇的体重带来更大的影响。