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孕妇能吃皮皮虾吗?孕妇吃皮皮虾要注意什么

2016-09-05 13:33:23 出处:乖乖网 作者:猫咪 孕妇饮食营养

1.老少皆宜:中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;

人,人生大事,室内,中间部分,25岁到29岁_508483045_Pregnant woman holding her belly_创意图片_Getty Images China

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

孕妇吃皮皮虾的注意事项

皮皮虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

1.虾不能与果汁同食:同食会腹泻。

2.虾不能与南瓜同食:同食会引起痢疾。

3.虾皮不能与红枣同食:同食会中毒。

4.虾皮不能与黄豆同食:同食会影响消化。

还要注意就是:一次不能吃太多;注意要彻底煮熟及烹饪卫生;不用辣椒等刺激性强的调料和味精。

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