医生嘱咐的几条孕期注意事项

吃过多甜食

避免孕中期吃过多的糖和甜食，因为这些甜食可能会导致妊娠期糖尿病以及其他并发症。但同时，如果想吃却故意不让吃，也会导致并发症。因此，唯一的解决办法是适当地吃点甜食或一块巧克力。还有，如果想来点饭后甜点，尽量试着用一份水果沙拉来代替。

不运动

怀孕期间尽量保持休闲的生活，但不代表不做运动。可以适当做些运动，比如瑜伽，有专门为孕妇设计的动作，可以帮助腹部肌肉释放压力。晚饭后也可以多多散步。

忽略产前课程

很多人都说，等你过来了就知道怎么回事了。这是错误的理论，你怀孕期间就真的会知道如何生产，如何母乳喂养吗？所以如果可以的话还是报个孕妈妈学习班提前了解这些知识吧。