女人小便后用纸擦好吗 女性阴部日常保养​

很多女性在上厕所时，都会带上一包纸，不管是大便小便，都会擦干净，但有人认为女性小便后用卫生纸擦会引起感染，这是真的吗？女性小便后到底应不应该用纸擦呢？

女人小便后用纸擦好吗

女人小便后需要用纸擦。阴道是一个与外界相通的结构，不可能做到绝对无菌。不过，阴道依靠其自净作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障阴道健康。在正常的阴道菌群中，乳杆 菌是一种优势菌群，乳杆菌的代谢产物可以使阴道pH值保持在3.8-4.4之间的弱酸性环境，从而抑制其它细菌的生长，这就是阴道的自净作用。这种状态 下，即使是可能导致细菌性阴道炎的阴道加德纳菌，由于数量少繁殖慢，也并不会致病。正是因为这种自净作用，环境中的少量细菌，或是在擦拭外阴时通过卫生纸沾染到阴道外口的少量细菌，都不会对阴道健康造成大威胁。

由于女性尿道较男性短而且直，加之女性会阴部的皮肤有较深、较多的皱褶，因此尿道口处繁殖的细菌容易逆行感染，引起尿道和膀胱的炎症。根据国外 资料，20-50岁的病人中，女性发生尿路感染者要比男性高50倍。据世界卫生组织的统计，女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。

而预防尿路感染的最有效方法就是正确清洁。小便之后如果不及时擦干，残留的尿液会使内裤局部十分潮湿，给各种细菌提供了适宜的繁殖环境。这些细菌的生长繁殖反而容易使泌尿系统发生炎症。

另外，如果排尿后不将外阴擦拭干净，除了泌尿系统容易受到感染，尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。可见，排尿后及时擦干是一个良好的卫生习惯，关键在于要选择合格安全的卫生纸。

女性阴部日常保养

保持腹部温热

有人会觉得奇怪，阴部保养跟腹部怎么会有关系呢？其实这当中的关系可大了，女性下半身着凉就很容易导致女性宫寒，随之会出现手脚冰冷、痛经，宫寒而致的淤血就会使得白带增多，从而降低了阴道内的卫生环境，盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病就会随之而来，所以要注意下半身的保暖，保持子宫、盆腔的气血通畅，以免惹上炎症。

保持阴部的干爽透气

由于女性阴部是常湿润的，因此我们应该时常让其透透气，使其保持干爽，尽量不要穿紧身的衣物，太紧的牛仔裤或是内裤，都会引起体温升高、细菌滋生，增多酵母菌的数量，引起阴道炎，因此我们的衣物最好选择纯棉的、宽松的，以做到最贴心的保护；尽量不用不透气的护垫，保持阴部干爽，可以减少霉菌性阴道炎的发生；正确清洗阴部，时刻保持阴部的清洁卫生，但要避免盲目的清洗，不要过度使用阴部清洗液，选择只清除有害菌的清洗液。