油性皮肤怎么补水 怎么改善油性皮肤

清爽乳液锁住水份控油

如果说爽肤水具有较强的补水能力，那么乳液就发挥着锁水的功效了。很多MM认为乳液含有油脂，使用起来粘稠不适，还会引起脸上的肌肤分泌更多的油脂，不如不用。

其实这个观点是错误的，通过前面的护肤步骤我们虽然给肌肤喝饱了水，但是如果没有乳液来锁住水份，那么很快肌肤的水份就会流失，导致控油保湿的功课半途而废，脸上的油光又重新回来。在夏日使用的乳液应该是要轻薄质地，但是具有滋润效果的。在化妆水，让皮肤锁水又滋润。

怎么改善油性皮肤

1.充足睡眠，少熬夜，晩上十点后是身体排毒时间，早睡减少毒素累积。

2.多喝水，每天最少8大杯，帮助身体带走毒素。

3.多吃蔬菜水果，吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白。

4.使用有品质保障的护肤品，不要盲目跟风购买。

5.合理饮食/均衡的营养，保持大便畅通 肠美人是长美的人。

6.保持皮肤清洁，睡前必须清洁皮肤，定期保养。

7不要胡乱使用药物祛祛痘，一般去痘药物含有激素，愈后会留疤印。