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经前期综合征(PMS)
和排卵痛不一样，经前期综合征导致的盆腔疼痛持续时间更长（直到姨妈来前可能持续几天），同时还会出现腰背部不适、头痛和乳房胀痛。冥想配合生活方式调整（饮食、锻炼、压力管理）通常被用来缓解PMS症状。
痛经
原发性痛经是发生在子宫收缩排出血液和子宫内膜时出现的盆腔疼痛。痛经持续时间从一天到七天不等。冥想、非处方药、暖宝、调整生活方式（比如规律锻炼，和充足睡眠）能够缓解症状。继发性痛经是由其他病症造成的（子宫内膜异位、卵巢囊肿、子宫肌瘤、盆腔炎等）。
卵巢囊肿
经前期综合征(PMS)
和排卵痛不一样，经前期综合征导致的盆腔疼痛持续时间更长（直到姨妈来前可能持续几天），同时还会出现腰背部不适、头痛和乳房胀痛。冥想配合生活方式调整（饮食、锻炼、压力管理）通常被用来缓解PMS症状。
痛经
原发性痛经是发生在子宫收缩排出血液和子宫内膜时出现的盆腔疼痛。痛经持续时间从一天到七天不等。冥想、非处方药、暖宝、调整生活方式（比如规律锻炼，和充足睡眠）能够缓解症状。继发性痛经是由其他病症造成的（子宫内膜异位、卵巢囊肿、子宫肌瘤、盆腔炎等）。
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