内调外养，让皮肤水当当

晚秋气温下降，属于凉燥，美妈的皮肤也总会出现干燥等问题。所以，晚秋的养生关键是要防燥，针对皮肤问题做有效地护理。小编教你打理肌肤，让皮肤水当当，远离干燥呦！

秋天一直被认为是肌肤进补的最佳时节，“进补”通常以补水保湿，美白修复，紧致抗老为主线，当然这三大主题可以同时进行也能逐一开展，主要还是看肌肤的“需求”而定！

1.持续补水保湿

肌肤时刻保持鲜嫩饱满的状态必然少不了补水保湿。经过夏天的阳光照射和秋天的干燥空气，都是让肌肤水分流失的元凶之一。特别是萧瑟的秋季，日夜温差变化很大，皮肤的代谢、皮脂分泌都需要一段调整期，这时的皮肤状况很不稳定，加强皮肤的保湿修复，才能为即将到来的严冬预做准备。若不注意补水保湿，缺水肌肤不但影响外观，长期以往更是皱纹和衰老的导火索，不想未老先衰的话，勤快保湿绝对错不了！

护肤建议：秋季皮肤的油脂分泌较少，更需要呵护，将夏季清爽型的补水产品更换成滋润型的护肤产品。勤做面膜，每周至少做2次的补水面膜。

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2.重点美白修复

一个夏天过完总有那么几天忘涂防晒霜出门，或者去了海边暴晒没做好防晒措施。于是，皮肤水分大量流失，基底层的黑色素细胞彻底激活，使肌肤变得燋黑。秋天的工作就是要它白回来。

护肤建议：每天日间使用美白保湿精华液。抑制酷氨酸酶的氧化反应，减少黑色素细胞的形成与堆积。

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3.加强紧致抗老

日晒和氧化严重时会导致肌肤弹性纤维断裂，产生皮肤松弛、弹性下降。与其费尽心力地寻找去除皱纹的良方，不如想想该怎样保持肌肤的紧实，那样做远比去除皱纹要更快且容易得多。