妈妈们，你的生活不只有孩子

妈妈们，留出点儿时间和朋友聚聚，你会发现，对你的健康、对孩子和婚姻都有好处。

自从做了妈，照顾孩子的各种疲惫与劳累，加上婆婆的添乱、丈夫的忽视，常常让妈妈们情绪崩溃，时常处于紧张、慌乱、无措中。这时候你最需要什么呢？一顿美味的晚餐，再舒舒服服、不受打扰地看韩剧？这些远远不够，你还需要朋友，可以在你需要心理慰藉或者帮助时挺身而出的朋友。与朋友交流育儿心得、分享生活中的点滴、讨论与丈夫相处的秘诀，看似无聊，却能获得心理上的理解和支持。所以，别让孩子成为束缚，妈妈们出门和朋友聚聚吧。

妈妈更需要朋友圈

雪莱在搬到新家后的第一个早晨，看到满屋子的纸盒箱头痛欲裂，迫不及待地拉着3岁的儿子托尼逃一般地寻到附近的一家咖啡馆。她闷闷不乐地独自喝着咖啡，一个小孩的妈妈主动过来和雪莱搭讪说：“如果你愿意和我聊聊天，你会发现烦心事很快就过去了。”事实果真如此，之前因为搬家而烦躁的心情，此刻就像一阵风无影无踪了。雪莱就这样认识了她的新朋友菲比，两人分开时，菲比还提议雪莱下次带孩子到家里来玩，她的女儿和托尼年龄正相仿。

当雪莱兴致勃勃地和丈夫提起她的新朋友时，丈夫不太理解这有什么值得高兴的，却被她的情绪所感染。朋友对于妈妈而言，就像大树长出了枝桠，有了相依相伴的闺蜜，就不再独木难支，任何事情都能更加得心应手。

别和老朋友断了线

许多女性都有这种感觉，自从当了妈妈后，交友圈越来越小，和以前的同学、朋友交集也越来越少，尤其是当对方还未当妈妈，甚至是单身时，你们可以沟通的话题就越来越少，渐渐地失去了联络。

如果你是朋友圈中较早做妈妈的，或者其他已经做了妈妈的朋友和你的兴趣点、关注点完全不同，那么在你怀孕，直至生子后，如果还珍视和朋友的友情，希望维持亲密关系。你可以这样做：

1.如果和老朋友可以沟通的话题越来越少，那么就和朋友一起参与从未尝试过的活动，如一起加入一个读书俱乐部，一起追一个明星，甚至可以共用同一个保姆。