便宜又有效的瘦脸方法，瞬变上镜小V脸

洗脸+按摩辅助瘦脸 3分钟瞬变上镜小V脸

瘦脸，首先要养成良好习惯，再者多做一些瘦脸操，例如洗脸、按摩等，让你3分钟紧致紧肤，瞬间打造明星般上镜小V脸!

打造明星般上镜小V脸：

早上洗脸后，所有的护肤程序都要保持头部上扬45°，并且都要以从下往上的手法涂抹护肤品，让皮肤自然形成紧致向上的弹力;然后选择两种颜色的粉底液，浅色涂在T字部位和脸颊苹果肌处，深色用来修饰面部轮廓，你会发现脸颊与下巴的角度立刻变小5°。

你要保持的良好习惯：

养成经常按摩的良好习惯，用手抓捏脸部囤积着赘肉的部位，从下巴按捏至耳后，做3-5分钟，这样不仅能促进脸部脂肪燃烧，还能加速淋巴循环，每天坚持练习就能轻松瘦出小V脸。

对于经常水肿的人可以使用含有咖啡因、薏米、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢，排除脸部多余水分，并紧实肌肤，防止松弛下垂。特别要注意的是，晚上10点以后要少喝水，并保持良好的生活作息，避免造成肾脏的负担，早晨起床后反而应该多喝水，用水来冲淡身体多余的盐分，才能促使身体迅速排水。

脸大最主要的原因就是下颌角肥大，常常吃像坚果、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，从而导致下巴肌肉过于发达引起下颌角肌肉肥大，因此，想要小巧的脸蛋就要尽量避免或少吃这类食物。

明星们都这么做：

首先把脸微微侧转，拍摄你的四分之三侧面，自拍的时候，脸蛋和相机都要上扬45°，被拍的时候，下巴要微微收起，这样可以加强脸部和脖颈的阴影，如此一来就会显得下巴很尖，根据咱们多年的经验，这招还挺管用的，比化妆来得又快又好。

特别提示：

快速出汗10分钟，选择无氧运动、快速剧烈的运动，例如快跑、拳击，让血液循环立刻加速，达到暴汗效果，也能帮助缓解脸部水肿，达到瘦脸功效。

总之，不管是哪一种瘦脸方法，只有你有爱美之心，相信你一定会坚持减肥、坚持瘦脸，在不久的将来，你一定会拥有明星般上镜的小V脸，加油吧!