水性人如何进行情志养生？

水性人的面形多肥，漫团，下稍宽，色偏黑，眉粗目大，行动迟缓，语音慢而低，喉音重，气度和蔼。生气时，色发暗。水性分阳水阴水，形同，而气质清浊遂心性变化。

阴水性人，多愚鲁，好烦闷，遇事退缩，习惯邋遢。行多愚阔，多忧多虑，自卑自弃。好包屈，喜生回头气，优柔寡断，缺独立性，进退失据，处事失机后时。一生多受气。

阴水多烦，烦的表现：

1.窝囊苦闷，自卑退缩的心境。

2.随不上大流，别人嫌他慢，他反嫌别人急。

3.不合群，人家看他无能，他自己烦闷，最不喜欢看不对他心的人。

4.性缓慢，失机后时，好后悔，犹豫不定。

5.烦的特点：自我封闭，人我思想感情交流的通道常被堵塞。

阴水内存，多烦伤肾，腰酸，虚痿肾虚。好生闷气，气落转寒，患疝气郁结等病。

愈好病，必化阴水为阳水，多认不是，拨阴取阳，要有自知之明，生出柔和智慧。