土性人如何进行情志养生？

土性人，面容丰厚多方，色偏黄，背隆腰厚，唇厚，手背厚，行动稳重，语音宽宏，唇音重，气度沉稳，生气时面发黄。土性分阳土阴土，形同，而气质清浊随心性变化。

阴土性人，固执呆板，朴拙，思想单纯，蠢笨蛮横，心小量窄，近于愚直，易上当受骗。不开通，言信行果，未必中理。寡言少语，好生怨气，疑火特大，无中生有，以假当真。一生多累。

阴火好怨，怨的表现：

1.受欺负或受压抑，敢怒而不敢言的心理状态。

2.事情没做好，受斥责，内心委屈。

3.吃亏了，口不言，心憋屈，疑忌他人。

4.事不遂心，埋怨别人。

5.怨的特点：含而不露，忍而不发，不伤他人，伤自己。

阴土内存，怨气伤脾，脾胃软弱，膨闷胀饱，胃寒腹痛，上吐下泻。消化不良，食欲减退，重泽噎膈转食，有伤元气，中亏气短，或气淤气窒。

要想愈病，必化阴土为阳土，明因果，生信实，法自然。

阳土即是真土，是土之本性，信实忠厚，笃诚淳朴，宽宏大量，能容能化，勤俭朴素，克尽职责，举止稳重，言行一致，为人谋而忠，与人交而久。土是存良心的，对于奇才异能，可兼收并蓄，厚德载物，为成功之母。

阳土性的核心是一个“信”字。信是诸德之根本。没有信字的人，在人群中是立不住脚的。孔子说：“自古皆有死，民无信不立。”佛家讲：“信为道源功德母，长养一切诸善根。”可见信在为人处世修道立命中是何等重要！