粉刺和痘痘有区别吗？消除粉刺药粥两款

中医认为，粉刺多为肺热及血热郁滞肌肤，或过食膏粱厚味，致使脾胃积热，上蕴肌肤，或肌肤不洁，热毒雍盛所为，当以清热解毒，凉血行滞为治。在平时可以根据不同证型选择食疗调养，下面两款食疗粥可供参考。

粉刺和痘痘的区别

粉刺和痘痘都统称为痤疮。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。

消除粉刺药粥两款

桑菊公英粥

用料：桑叶、菊花各10克，蒲公英30克，大米100克，白糖适量。

制作方法：将桑叶、菊花、蒲公英择净，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时，调入白糖，再煮一二沸即可。 

用法：每日1剂。 

功效：可疏风清热，解毒散结，适用于粉刺。 

鱼腥草粥

用料：鱼腥草30克（鲜者加倍），大米100克，白糖适量。

制作方法：将鱼腥草择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥。或将鲜鱼腥草择洗干净，切细，待粥熟时调入粥中，纳入白糖，再煮一二沸即成。 

用法：每日1剂。 

功效：可清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。适用于粉刺、肺热咳嗽、湿热淋症、水肿尿少、湿热痢疾等。 

青春痘的治疗方法

1.红肿型青春痘：

病理成因： 粉刺 + 细胞纤维变粗 = 红肿型青春痘

解决方法：控油、深层洁肤并镇静消炎，防止细菌感染。用珍珠粉内调外治。

2.囊肿型青春痘：

病理成因： 红肿型青春痘 + 痤疮杆菌 = 囊肿型青春痘

解决方法：控油、深层洁肤并镇静消炎，消除细菌感染。用珍珠粉内调外治。

3.群聚型青春痘：

病理成因： 发炎的红肿暗疮 + 细菌孳生、交叉感染 = 群聚性痤疮。

解决方法：控油、极为注意深层洁肤并镇静消炎，消除细菌感染。用珍珠粉内调外治。