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剖腹产后不宜长期静卧 剖腹产后注意事项

2016-10-09 17:44:06 出处:乖乖网 作者:libing 顺产好还是剖腹产好

从沈阳市各大、中型医院妇产科了解到,剖腹产率普遍在50%以上,一些名声在外的大医院甚至超过了55%。最新调查表明,我国产妇剖腹产率逐年上升,不少 城市的剖腹产率都超过了50%。这些数字均大大超出了世界卫生组织15%到20%的标准。这种非正常生产现象引起了人们的关注,尤其令妇产专家们担忧。而剖腹产后的产妇恢复工作,又有多少人知道该怎么做?

1、选择正确的卧姿。

剖腹产虽然采用麻药,但是麻药过后仍会有疼痛感。此时应采用侧卧位,常见平卧方式对子宫收缩疼痛最为敏感,因此选择与床呈20-30度角侧卧位最佳,并在身后适当的垫些被子,可减轻伤口疼痛。

2、注意术后饮食。

剖腹产手术后6小时内不宜进食,否则可能会导致腹胀,腹压 升高,不利于康复。术后6小时,则可以选择食用一些流食,如小稀米粥,鱼羹汤、炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物,但不要食用容易致产气的食物,如黄豆等豆制品。

3、不宜长久静卧,可做适量的运动。

术后麻醉消失,可进行一些简单地活动一下手部及脚部;术后24小时应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气;术后6~8周的时候,在医生的指导下可做一些中度运动量的活动,有助预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

4、注意小心产后恶露。

产后可能或多或少会出现恶露,尤其是剖腹产妈妈由于术后卧床及剖腹产所致子宫收缩较慢,因而产后恶露较难排除,可采用按摩及半卧位促进恶露排出,可避免因恶露淤积子宫而引起的宫腔感染及导致子宫复位困难。正常恶露会随着时间的推移有所减少,且颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。

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