分娩产程的五个阶段

正确的呼吸、大声呼喊、尖叫可以增强产妇的力量。这不是软弱的象征，正好相反，它表达了一种巨大的力量，借助这种力量能够帮助宝宝顺利降生。对很多产妇来说，采取站着、蹲着或者坐在产凳上分娩的姿势会比较舒服——鼓励你的妻子多尝试几种不同的姿势。

宝宝降生了

要用温暖的小毛巾包裹你的小宝宝，然后将新生儿直接放在妻子或者你自己温暖的怀中。轻轻地抚摸你的宝宝，尽可能不受干扰地享受与宝宝独处的前几分钟。如果经医生观察没有特殊情况，你们三口之家就能拥有一小段时间的安宁时光。尽量让宝宝在出生后的几分钟就练习吸吮，这个时候是妈妈练习给宝宝哺乳的好时机。你可以请求助产士在妻子第一次哺乳的时候给予帮助。如果你注意观察，很快就能学会在家里怎样帮助妻子哺乳。

产后处理阶段

尽管你和妻子已经把宝宝抱在怀中，但是分娩过程还没有完全结束。理论上讲，只有当胎盘、脐带和胎膜全部娩出，才能对你表示祝贺。这一般会在分娩后5～20分钟完成。哺乳有助于胎盘的剥离，因为通过吸吮乳房可以形成催产素，它有助于产妇子宫收缩，因此会导致产后仍然会有阵痛。通常情况下，助产士会通过轻轻按压产妇的腹部来辅助胎盘娩出，娩出之后，助产士需要仔细检查胎盘是否完整。