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妈妈的私家经验分享:产后如何对付妊娠纹

2016-02-03 13:01:19 出处:乖乖网 作者:猫咪 妊娠纹怎么消除

产后如何对付妊娠纹

产后三个月是消除、淡化妊娠纹的最佳时机。一般来说,使用妊娠纹修复产品消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行。

人,沙发,2到5个月,室内,蓝色眼睛_511212713_Adorable baby smiling while mother talks to friend_创意图片_Getty Images China

产后日常保养

建议新妈妈在家做一些简单的运动(如抬腿),以消除水肿。此外,勤按摩,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、羊蹄等,多吃富含维生素C的新鲜果蔬。平时还应该坚持对肌肤进行护理,保证充足的睡眠,让皮肤恢复弹性,淡化妊娠纹。

美容院皮肤护理

现在不少美容院也推出了祛妊娠纹的服务项目,通过专用磁场祛肚纹治疗仪等去除色素及纹路,美容师还会使用去妊娠纹产品加上专业的按摩手法来祛除妊娠纹。

医学美容淡化

现在医学美容方面推出了各种各样的淡化妊娠纹的方法。产后受到妊娠纹困扰的女性可以通过医学美容来淡化,或减少妊娠纹的范围。

妈妈的私家经验分享

妙用鸡蛋清

分享人:余晓丽 产后4个月

鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩,对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效,大家不妨一试:腹部洗净后按摩10分钟,再把蛋清敷在肚子上,按摩10分钟左右擦掉,这样可以让皮肤吸收更好一些。另外,为了保证效果更好,还可以同时加入一些橄榄油,其中富含的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处。

另外,建议孕期的准妈妈要经常变化姿势,避免久卧、久站或久坐,尤其是还在上班的准妈妈要每隔一个小时站起来走动走动,这样可以尽量避免妊娠纹的过早产生。

多补充胶原蛋白

分享人:毛雨慧 产后7个月

怀孕期间,我很注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,比如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等;同时,我会尽量少吃甜食和油炸食品,听说对皮肤不好;而蔬菜和水果则是多多益善的。孕期虽然也长了一些妊娠纹,但好在并不严重。生完宝宝后,洗澡时我会用毛巾对腹部、腿部进行按摩,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜。就这样坚持了2~3个月,如今身上的妊娠纹已经慢慢淡化,不仔细查看几乎很难发现了。

提前预防

分享人:陈琴 产后6个月

在怀孕4个月时,我就感觉自己的皮肤有痒痒绷绷的不适,想到自己母亲有长妊娠纹的体质,我赶紧往身上涂抹妊娠霜,有时候还很勤快,一天擦2~3次。除此之外,我也勤于按摩,在孕晚期还使用托腹带来托住肚子,并尽量控制饮食,因而在生产后,完全没有留下妊娠纹,真觉得很庆幸。 

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