产后会阴部疼痛和肿胀怎么办

分娩后，产妇会阴（阴道与肛门之间）将会出现肿胀、疼痛和紧张。如果经历了漫长的难产、会阴切开和缝合，会阴部会有更多的疼痛和不适，产科会阴会出现麻木。娩后产妇应尽可能早些进行盆底肌锻炼，有助于恢复会阴部肌肉的张力，并增加此区域的血液循环促进愈合并缓解不适。

由于分娩中的过度拉伸，尿道附近可能有些擦伤，但一般很快就会自行愈合，知识排小便时，可能会有刺痛感。会阴切开或者撕裂后，常常需要缝合，伤口较小、撕裂较整齐的伤口采用羊肠线缝合，缝线不用拆除几周后就会溶解并被吸收，当排空膀胱尿液通过时，此部位常有刺痛感。如果采用丝线缝合需拆线，会阴伤口组织3~5天能愈合。

温馨贴士：保持会阴部的清洁卫生对防止感染是非常重要的，每当冲洗的时候，从前向后，防止直肠的细菌被带到尿道，并检查出血的多少，每次清洗完都要洗手。分娩的头二十四小时，产妇可能会排尿苦难，要在分娩后6-8小时内排空膀胱，以免泌尿系统的感染。