男性不育的原因 男人备孕要补充什么

在古时候，婚后迟迟不孕的媳妇往往受尽公婆的冷嘲热讽，因为他们认为怀不上孩子就是女人的问题。而后，随着医学技术的发展，人们渐渐了解，原来怀孕是两个人的事，任何一方出现问题，都会影响受孕。因此，备孕久久怀不上，不一定是女人的问题哦！

那么，哪些因素会导致男性不育呢？

年龄过大

男性的精子并不会随着年龄的增长而减少或衰老，但活动能力会明显下降，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还会产生不少废物。

源于男性染色体的疾病也有增加且遗传比率增大，对后代的不良影响可想而知。

长期久坐

长期久坐会致使下半身血液循环不畅，从而诱发各种尿路炎症，这些炎症会产生相应的刺激，降低射精阈值。久坐不运动，自然就会造成肥胖，发胖部位以腹部，躯干部为主，而研究证明这种肥胖会导致性功能下降。

另外，坐姿的支撑主要是靠腰部力量，所以久坐的人很容易引起腰椎病。腰部是男性性生活过程中的主要部位，腰背部功能损伤会造成性功能的显着下降。

男性过胖

人的正常体温是37℃左右，精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人更高。而精子不喜欢高温，阴囊部位的温度高，会直接影响精子的生成。即使精子生成数量不受影响，但生成后的精子质量也会受到影响。

此外，肥胖会引发糖尿病或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害，并因此影响男性的生育力。

三角内裤

三角内裤的最大受害者当推睾丸。紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部，调节睾丸温度的功能大大削弱，致使睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的生精。

加上血液供应受阻，睾丸内的精子也将备受摧残，危及生育力。

男性备孕注意事项：

1. 孕前体检，男性也不可少。备孕前，夫妻双方都应做一次全面的体检，包括传染病筛查、性病检查、慢性病检查、病毒抗体检查等。这些检查可以了解两人目前的健康状况，并且和医生充分交流自己的家族遗传史以及既往的疾病史，看看是否会对生育宝宝有影响。