怀孕前未补充叶酸对胎儿有影响吗

我是意外怀孕，怀孕快2个月了才发现，没有及时补充叶酸，请问对胎儿影响大不大？

叶酸是一种水溶性B族维生素，对人体有重要的作用，补充叶酸也可以从一定程度上起到预防胎儿神经管畸形的作用，神经管畸形的发生是由多种原因引起的，补充叶酸是预防神经管畸形的重要方法之一。因为你是怀孕2个月才发现，现在开始补充叶酸也是可以的，但一定要注意按时做产检，孕20～24周做超声筛查胎儿有无异常。

备孕前补叶酸要注意六大点

1、叶酸补充的关键期

胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。

妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。

2、爸爸妈妈一起补

孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机。

有专家建议，可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来“报到”时，自己还没做好准备，措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。

计划中的准爸爸、准妈妈们，都不要忘记补充叶酸哦！

3、每天补充600毫克

人体内叶酸总量约5~6毫克，但人体不能自己合成叶酸，只能从食物中摄取，加以消化吸收。

宝宝在妈妈体内不断生长发育，妈妈的叶酸通过胎盘转运给他，胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越来越大，如不能有意识地补充，会使叶酸水平降低。

专家认为，孕妈妈每天需补充600~800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。