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备孕二胎,吃什么补精子

2015-11-17 15:32:22 出处:乖乖网 作者:园园 生二胎
标签: 生二胎    男性弱精    弱精症    二胎   

应对措施:从外面买回来的蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍,然后泡入淡盐水中再冲洗一遍。对包心类蔬菜,可先切开,放在清水中浸泡1-2小时,再用清水冲洗,可以有效清除残附的农药。

备孕二胎,精子弱怎么行

3、烟酒可致精子头尾畸形

酒精与尼古丁一样会使精子头尾畸形,活力降低。罹患不育症的男性以吸烟者居多,这些吸烟者除了精子数目比正常男性少 15%左右外,不完整的精子数也比正常男性高得多。香烟中的尼古丁和铬在吸烟时被摄入体内,经过氧化后产生活性很高的游离基,破坏男性精细胞的遗传物质脱 氧核糖核酸,造成遗传信息错误,从而生下畸形胎儿。

应对措施:爸爸们工作应酬比较多,有时候上了饭桌酒是免不了,其实爸爸们不必喝到自己撑不住的程度,学会适当的装醉很重要哦。另外不想去的酒局就大方的说要陪伴父母吧,别担心,说不定你的伙伴们会更欣赏你孝顺的态度!而香烟最好是能戒掉,为了二宝,为了一直担心你肺部健康的家人们,爸爸们拿出点行动来吧!

4、高温对精子杀伤力大

对于男性而言,睾丸是最怕高温的器官,夏日的闷热天气对精子的杀伤力更大。男性精子质量变差,与他们的生活习惯关系很大。除了抽烟喝酒,最容易被忽略的就是温度对精子的影响。适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此应慎重对待高温作业、热水浴等。

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