孕前清毒你好，宝宝也好，看看你要清啥毒？

饮食不规律、作息时间紊乱、劳逸过度都会形成一种毒素形于体内，从而致使气血不通，引发胃炎。这可不是明星的专利，是很多职场女性都面临的健康问题，而且，经常这样身体会“藏毒”，可不要小看了这些习惯和症状，临床上很多婴儿疾病，如新生儿黄疸、鹅口疮等，都是由于妈妈体内的“毒”造成的。

所以，说到备孕二字，很多人都会想到要“戒烟、戒酒、补叶酸”，但其备孕最基础的一步是先排毒！

8大表征对号入座看身体“藏毒”了吗？

1、慢性胃炎

饮食不节、饱饥失常、脾胃虚弱、劳逸过度都会形成一种毒素形于体内，从而致使气血不通，引发胃炎。这简直可以称之为白领常见病了。

2、皮肤瘙痒

皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。不好的生活习惯、不良的情绪都会引发皮肤排毒功能的减弱从而引发瘙痒。看完这个跳一套郑多燕绝对“酣畅淋漓”，小编诚意推荐！

3、黄褐斑

黄褐斑说好听点叫“蝴蝶斑”，难听点叫“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，听起来都感觉一切都不好了……黄褐斑发生的原因很多，内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射等都可以诱发黄褐斑。

4、湿疹

湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。中医将湿疹分为湿热症及血虚风燥症。但无论是中医还是西医，都认为湿疹是体内有害物质不能及时排出后引起的。