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秋季旅游必备哪些儿童零食?

2016-09-12 11:28:57 出处:乖乖网 作者:猫咪 儿童饮食
标签: 儿童饮食    亲子旅游    健康零食   

咀嚼棒

这种食物通常都含有大量粗纤维和蛋白质,孩子觉得旅途无聊时,还可以用它磨牙消磨时光,它的味道偏甜,多数孩子都喜欢。

人,户外,步行,嬉戏的,部分_86503475_Children walking across log in field_创意图片_Getty Images China

生鲜蔬菜

胡萝卜条、黄瓜条、芹菜条、樱桃西红柿,这些蔬菜都是低热量,高纤维的食物。洗干净装在密封的保鲜袋里,生的蔬菜不容易坏掉。让孩子当零食随时拿来吃,这样就不用为他在外就餐时不吃蔬菜而担心了。

水果布丁

旅行的地方没有孩子爱吃的甜品怎么办?随时可以用它代替,即使是超市里买到的成品,每杯中也会含有丰富维生素C,能增强孩子的抵抗力。

我们外出带零食的原因,要么就是喜欢野外自己制作餐饮的快感,总不能只是一直观光,呆着什么都不干吧。或者是因为妈妈担心外面吃饭不够卫生,有的家庭专门喜欢DIY的,这更是一个好的机会,自然不能错过。在野外亲近大自然的时候亲自享受着自己做食物吃的情调。真是温馨啊。

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