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孩子挑食的原因 小孩挑食怎么办

2016-09-01 15:31:02 出处:乖乖网 作者:猫咪 挑食
标签: 挑食    小孩挑食    小孩子挑食   

现在很多家庭都是一个孩子,基本上除了父母外,还有四个老人一起宠爱孩子,很多孩子就养成了很多坏习惯,例如挑食,那孩子挑食偏食,家长应该怎么办呢?

孩子挑食的原因

受家长饮食偏好的影响

如果家长自己也有偏食、挑食的习惯,或者宝宝面前说不喜欢吃这种食物,那么宝宝就会受到直接的影响。另外,有些家长不喜欢吃某种食物时,一般就不会买这种食物来烹调,这也会使宝宝很少吃到这种食物,从而间接造成宝宝偏食。

日常饮食较为单一

如果家长给宝宝做菜时,不注意烹调的方式,不注意颜色的搭配和性状的多样化,或饮食比较单挑,经常吃同一种食物,这也容易使宝宝养成偏食、挑食的不良习惯。

父母过于迁就和溺爱

有些家长生怕宝宝营养不够,对宝宝的饮食要求总是有求必应,久而久之,就会使宝宝的饮食口味越来越挑剔,只吃自己喜欢吃的食物。

不愉快的进餐经历

如果宝宝曾吃过某种食物后出现腹痛、腹泻等症状,或在愉快的环境下被迫吃了某种食物,这都会使宝宝对这种食物产生抗拒的心理。

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