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冬季孩子营养不用愁 教你10分钟炒出一盘菜

2015-12-11 13:41:55 出处:乖乖网 作者:Sinsa 儿童饮食
标签: 儿童饮食    宝宝饮食   

冬天,人自然会变的更懒了,而对于那些吃泡面、泡饭的童鞋,更不想折腾。其实呢有些快手菜,真的花不了几分钟,却可以让自己吃得舒舒服服的,懒人们快学学吧,下面哈好网小编给大家盘点一下都有哪些快手菜吧!   

杏鲍菇焖土豆片

冬季孩子饮食不用愁 教你10分钟炒出一盘菜

食材:杏鲍菇200g、土豆200g、红椒、肥肉、蚝油、生抽、孜然辣酱

做法:

1.备肥肉一块切片,土豆去皮切片,杏鲍菇切片。

2.热锅下肥肉炒出油来,放土豆片翻炒一会。

3.放入杏鲍菇翻炒一会。

4.放生抽翻炒,放孜然辣酱、红椒蚝油炒匀盛出。

农家小炒肉

冬季孩子饮食不用愁 教你10分钟炒出一盘菜

食材:青椒300g、猪肉适量、油、蚝油、豆瓣辣酱

做法:

1.青椒斜着切块,肉切片。

2.肉放锅内炒出肥油。

3.放一勺豆瓣辣酱炒匀。

4.直接下青椒炒一会,最后放蚝油炒匀即可。

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