宝宝吃西瓜好吗 宝宝吃西瓜拉肚子怎么办

西瓜是很常见的一种水果，很多人都会经常吃西瓜，尤其是在夏季。西瓜的味道香甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么宝宝吃西瓜好吗？

宝宝吃西瓜好吗

宝宝适量吃西瓜是很好的。西瓜汁液中含有了几乎人体所有必需的营养成分。例如维生素类、蛋白质、粗纤维，以及钙铁磷等。西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸，可以帮助尿素的形成，有利尿的作用，所以有消暑的功效。

宝宝吃西瓜有什么好处

清热解暑

西瓜中含有大量的水分，宝宝在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，可清热解暑，除烦止渴。

利尿消肿

西瓜有利尿作用，加上水分胶多，所以吃西瓜后，宝宝的排尿量会增加。

增进食欲

西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，而且宝宝夏天吃西瓜还有增进食欲的功效。

治疗黄疸

吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用。