哪些因素会影响宝宝的身高

从医学的角度来说人的身高有72%受遗传影响，也就是说，宝宝将来长多高，除了遗传的主要因素外，还有后天的营养与保健。如果父母各方面都满足宝宝生长发育的条件，那么，在父母遗传的基础上，宝宝的身高有上下10厘米的余度。每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝长大后会拥有一双大长腿，穿着可爱美丽的裙子露着美腿，似洋娃娃。那么有哪些因素会影响宝宝的身高，从以下几点来看。

利于宝宝长高个的因素：

1.遗传

父母的身高大多数都会制约着宝宝日后的身高。比如父母的身材高大，孩子在日后生活中，营养又充足，那么孩子的身高也会随着父母高。如果说父母的身材都比较矮小，其实父母也不要担心，只要后天给宝宝的营养充足的，孩子一样可以长高的。

2.营养

父母要知道营养与身高有密切的关系，父母一定要给孩子很好的营养，除了给孩子吃鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外，父母还要让孩子喝牛奶，因为牛奶是特别好的“增高剂”。也是不可多得的天然健康食品，牛奶富含优质的蛋白质，而生命是蛋白质存在的基本形式。

3.充足的睡眠

从医学研究证明，对一个处在生长发育时期的孩子来讲，孩子的身体发育状况的好坏，是与孩子睡眠质量的好坏有密切关系。因为生长激素70%—80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就会阻碍生长激素的分泌，影响孩子的长个。所以父母要保证孩子足够的睡眠时间8—10个小时。