最佳育儿时间其实就只有事发的那几分钟！

二、培养文明"吃相"

在家中，与父母共同进餐；在社会，与朋友同学一起聚餐；如果能养成一个文明，儒雅的用餐习惯，这是保证孩子将来社会规范上的适应，人际互动上的和谐，以及各种条件下事业成功的重要前提。如果从小能养成文明的用餐习惯，对孩子来说，是父母留给孩子最有价值的无形资产，这种资产是永恒的，无限的。超越万贯家财，是无法用金钱来衡量的。

孩子在餐桌上要养成哪些好习惯呢？

1. 用餐前，家人各就各位，全家人坐定后，方可动筷；

2. 学习筷子的正确拿法，并养成习惯；

3. 用餐过程中，随时保持桌面的整洁；

4. 用餐时，细嚼慢咽，餐食在口中不说话；吃东西，喝汤不出声；（食不言）

5. 不翻捡盘中食物，有些菜食使用公筷、母匙；筷子上沾有食物时不夹菜；

6. 用餐过程中交谈要轻声；

7. 单手不可同时拿两种餐具；

8. 不可挥动餐具指人；

9. 三餐定时、定量、不偏食、不暴食，珍惜食物不浪费；

10. 退席时要将残渣收拾在自己的碗内，坐椅放正，向同桌上告退说："慢用"。