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哺乳问题大杂烩,乖乖网为你解答

2014-12-18 17:45:56 出处:乖乖网 作者:阿兜 宝宝断奶
标签: 宝宝断奶    涨奶    回奶    产妇回奶    开奶   

作为妈妈,总是希望将最好的东西给宝宝,而母乳则是宝宝在这个世界上最好的、最天然的食物。为了让宝宝喝上奶,妈妈们可是费尽心思。开奶、涨奶、回奶,让我们了解这几个问题,让哺乳变得更简单,更安心。

母乳喂养

开奶,工作要做好,你了解开奶吗?

开奶是指新生儿出生后开始的第一次喂奶。如果开奶这步的工作没做好,宝宝以后可能会拒绝母乳,而妈妈也会发生奶涨或奶结,而使母乳喂养受阻,严重的甚至会发生急性乳腺炎。

开奶这样做:

1.怀孕时要提前做好开奶的准备。在孕后期,即从怀孕的第33周起,孕妈可以用手指挤压一下乳晕的周围,使乳腺导管里的初乳流出,这有利于乳腺导管开通,避免产后发生乳汁淤滞。

2.以食开奶。分娩后,妈妈应当坚持每日喝牛奶的习惯,多吃新鲜蔬菜水果。但切忌大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪会堵塞乳腺管,不利母乳分泌。

3.让孩子尽早吸吮,勤喂奶。一般来说,孩子出生后30分钟之内就应该让他吸吮妈妈的乳头,最迟不可超过6个小时。这样能够让孩子早点适应妈妈的乳头,同时促进乳汁的分泌。

4.保护好乳头,才能更好喂奶。刚开奶的时候,妈妈的乳头是很娇嫩的,由于宝宝不知轻重,在吸吮时会伤害到乳头。所以在喂奶时要让宝宝含住整个乳晕,而不仅仅是含住乳头,同时要控制好时间。

5.树立乐观的信心,相信自己能够给宝宝母乳。有些妈妈在一开始没有奶的时候会很担心,怕宝宝饿着,就给宝宝喂奶粉。其实,每个妈妈的情况不一样,最重要的是妈妈要相信自己,树立母乳喂养的信心。

涨奶,你知道原因吗?

在哺乳期,妈妈营养过剩,奶水分泌过多,且宝宝吃奶较少,喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中,产生涨奶(医学上叫“乳汁郁结”)。如果妈妈在宝宝出世后不能及时喂奶,或喂奶间隔的时间太长,或乳汁分泌过多,都会使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。

涨奶,会有这些症状

乳房肿胀、变硬,伴有疼痛感,如果涨奶严重,轻轻一碰乳房都会疼得很厉害;乳头凹陷,宝宝无法吸吮乳头;出现低烧;腋窝处可能会出现淋巴肿块。

出现涨奶,这样解决:

1.排出淤积的乳汁,保持乳腺的通畅。出现涨奶时,妈妈可通过手法挤奶、吸奶器挤奶、针灸按摩排乳等方法,尽量将淤积的乳汁排出,及时解除乳胀,减少乳腺炎的发生。最常用的方法是手法挤奶。

2.坚持哺乳,不要停止给宝宝喂奶。涨奶的时候,乳房会出现强烈的疼痛感,有些妈妈因此放弃母乳喂养。其实,涨奶的时候更应该让宝宝喝奶,这样能够帮助排出多余的乳汁,疏通乳腺。但是,为了保护乳房,妈妈可以控制喂奶时间。

3.按宝宝的需要进行喂奶。有些妈妈会定时定量给宝宝喂奶,如果喂奶间隔的时间过长,就会导致乳汁淤积,出现涨奶,因此哺乳期妈妈要按需喂奶,及时排空乳房。

4.通过按摩进行催乳。催乳师通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩,促进乳房毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,分泌出足够的、多余的乳汁。

回奶,简单也复杂:回奶,有两种方法

回奶是指宝宝断奶后,或是妈妈因为身体、心理、工作等原因让乳房减少分泌。回奶有两种方法:自然回奶和人工回奶。

自然回奶是哺乳时间已达10个月或是1年以上的断奶者通过逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,减少宝宝吸吮的刺激,减少进食下奶的食物,使乳汁的分泌量自然下降。人工回奶则是通过回奶药物减少乳汁的分泌,当自然回奶效果不好时,可使用人工回奶方法。

回奶,要科学

1.当乳房肿胀时,挤出乳汁时不要完全挤出,这样会促进乳汁分泌,适得其反。

2.减少对乳房的刺激。尽量不要让宝宝吸吮乳房,淋浴时,避免热水冲洗乳房。

3.采用人工回奶方法时,要在医生的嘱咐下服用药物,切忌乱吃回奶的药物,特别是激素类的药物,会引起乳房萎缩。

4.必须忍受宝宝的哭闹。有些妈妈给孩子断奶时因心疼宝宝,于是让宝宝吸吮乳头,这样不仅不能正常回奶,对宝宝的断奶也是不利的。

断奶,也是爸爸的事情

当妈妈回奶时,则是宝宝要断奶的日子。宝宝断奶是最让妈妈揪心的事情,看着宝宝想喝奶而哭得撕心裂肺时,妈妈的心都要碎了。其实,宝宝断奶不仅是妈妈的事情,爸爸也要参与进来,当宝宝哭泣,妈妈手足无措时,爸爸的出现是他们两人最好的定心丸。

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