一个月的宝宝吃多少 宝宝喂养误区

宝宝喂养误区

1、新生儿喂黄连水

有的地方孩子出生以后给孩子吃的第一口食物不是妈妈的初乳，而是黄连水，美其名曰“去胎毒”，无论是中医还是西医的理论里都没有胎毒这种理论，喝黄连水没有必要也没有任何益处，所谓有防新生儿黄疸的作用也是没有依据的。黄连还有可能危害宝宝的肠道(如果没吸收)和肝脏肾脏(如果吸收)，没出事是运气好。孩子出生以后应该尽早吃初乳，在这个时间给孩子灌一大堆黄连水，既不利于母乳喂养成功，也让孩子失去了人生的第一次免疫的机会。

2、婴儿喂蜂蜜

世界卫生组织(WHO)建议不要给1岁以内的宝宝喂蜂蜜。蜂蜜有可能含有肉毒杆菌芽孢，其直接来自蜂蜜，间接来自灰尘或土壤，进入婴儿未发育完成的肠道后，会产生并释放毒素，并引起中毒，这样的案例报道已有不少。一旦中毒，病死率较高。待宝宝长大后，肠道发育像成人一样完善，肉毒杆菌芽孢引起中毒的可能性才会降低。

3、蛋黄作为第一辅食

过去蛋黄多作为首选的辅食来推荐，但蛋黄中的铁很难吸收，吸收率仅为3%，远低于动物肝脏(铁吸收率20%)，而且蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。因此，6个月开始添加辅食不应该包括蛋黄，蛋黄应该在7～9个月开始添加，每日自1/4个逐渐增加至1个。

首选辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等，又不容易引起过敏，是宝宝首选的辅食。果汁、菜汁等也可以早期添加，但一般不作为正规的最初辅食。肉泥、肝泥也可以在早期尝试添加。

tips：1岁内不吃蛋清。吃鸡蛋后出现呕吐，腹泻，湿疹的情况，要考虑是过敏，及时停用，并至少坚持三个月，一旦确诊，要停止食用鸡蛋六个月。