警惕宝宝铅中毒！

Yes.补充维生素C

维生素C又称抗坏血酸，具有解毒的功效，体内补充大量的维生素C后，可以缓解汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用，尤其能延缓铅中毒症状的出现或使铅中毒症状减轻。

摄入蛋白质

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。铅中毒以及一些长期可能接触铅的宝宝，应该及时补充蛋白质，尤其是一些含硫氨基酸丰富的蛋白质更利于体内铅浓度的降低。

No.垃圾食品

比较常见的含铅食品有松花蛋、膨化食品、被污染的蔬菜和水果、老式方法制作的爆米花，而将剩余的罐头食物留在马口铁罐头中贮存于冰箱内也是引致铅中毒的一个原因。

不良脂肪

饮食习惯可以帮助降低铅中毒的几率，对于疑似铅超标或已经出现铅中毒症状的患儿，要特别注意限制脂肪类食物，尤其是在排铅期间更应该禁止，以免导致铅中毒情况更加严重。

原则3 习惯

Yes.经常洗手

据悉，一次洗手可以消除附着在手上90%至95%的铅，从而能够避免铅经消化道途径摄入，因此一定要让宝宝养成回家后、吃饭前用流水洗手的好习惯。

清洁用品

凡是宝宝密切接触的物品，包括玩具、文具、餐具、水具等，除了要认真挑选外，还应当做到勤擦拭、勤过水、勤消毒，这样才能及时去除铅尘，保证宝宝的健康安全。

No.仿冒玩具

宝宝会习惯于用小嘴的啃咬、舔舐来认识世界，或者宝宝正处于萌牙期，喜欢用周边的物品磕牙、磨牙，因此在宝宝身边不应该存在外表涂有鲜艳油漆、含铅超标的东西。

含铅器皿

水晶材质、锡器、某些带有美丽纹饰的劣质陶瓷的釉质或珐琅中均含有铅质，如果用这些器皿盛放热的或酸性食物，则有可能发生铅中毒。另外，老旧残破的水管也是问题来源之一。