婴幼儿饮用水知多少

婴幼儿的身体含水量明显高于成人，对水也更为敏感，饮用水的选择会直接影响宝宝的健康。目前，市场上出现了很多婴幼儿饮用水产品，并提出了“婴幼儿专用水”的概念，虽然为了宝宝的健康，父母愿意选择最好的，但仍有一部分父母对此提出了疑问。如何选择婴幼儿饮用水？婴幼儿专用水是否真的适合宝宝呢？让我们一起来关注！

婴幼儿专用水有何标准？

之前有调查显示，目前仍有很多父母认为，冲泡奶粉并不需要专门的饮用水，烧开的自来水、市面上的纯净水、矿泉水都可放心使用。事实真是如此嘛？我们先来了解一下婴幼儿专用水的标准：

1.符合商业无菌要求 不含有可能威胁婴幼儿健康的物理、化学、生物性污染；不含有致病性微生物、或在常温下能在其中繁殖的非致病性微生物。

2.矿物元素含量适中 宝宝饮水除了解渴，还可通过水摄入矿物质和微量元素。2003年，世界卫生组织就曾提出，婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响的观点。所以，宝宝的饮用水中矿物元素含量应适中，避免因过高对婴幼儿脏器造成额外负担，或因过少影响宝宝发育。

国际上对婴幼儿饮用水成份的权威认知

国际上，十多年前就已有发达国家倡导婴幼儿要使用专用水，欧洲食品安全局推荐使用适合婴幼儿的瓶装天然矿泉水或泉水来冲泡奶粉，而美、英等国则要求婴儿饮用的水必须满足商业无菌。

国际权威机构对婴幼儿饮水的矿物盐含量要求

国际权威机构建议

溶解性总固体 mg/L ≤100（保加利亚儿科专家）

钙 mg/L ≤100（法国食品卫生安全署）

镁 mg/L ≤40（瑞士儿科学会）

氟 mg/L ≤0.5（法国食品卫生安全署）

钠 mg/L ≤20 （德国儿科学会、保加利亚儿科专家）