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孕妇自然流产后应注意什么问题

2016-10-10 14:46:31 出处:乖乖网 作者:jiaping 自然流产

自然流产是一个无奈的自然选择,基本不受人为控制,因此孕妇以及家人也不必过于伤感和追究。应该注意与孕妇的交流与沟通,保持流产后的心理健康。其他的注意事项主要就是从生理上讲的,因为这个涵盖面比较全面,所以下面就详细说明一下。

自然流产后的注意事项总的来说应该是,注意休息,补充营养,注意卫生以及做好避孕等方面。下面就来具体了解该怎么注意。

流产后的注意事项包括:

1、自然流产后应卧床休息2—3天

流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。之后可下床活动,逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。

2、要适当增加营养

因为流产会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

3、自然流产后保持外阴清洁,严禁性交。

由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多自然流产后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。自然流产后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。

4、坚持做好避孕。

自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此,自然流产后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。多次人工流产,会增加罹患妇科病的机会,严重损害身体健康。

自然流产后应密切注意身体状况,包括自然流产的并发症是消失也还是更严重,妊娠物流出是多还是少,子宫大小与正常大小的区别等等。同时要清查自然流产的原因,以备下次怀孕作参考。一般在自然流产后1个月即可正常怀孕。2个月相对安全。另外除了以上生理因素外,开篇提到的心理因素也不能忽略,这也是自然流产后应该注意的重要事项之一。

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