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孕妇刷牙出血怎么办 怎么预防孕妇牙龈出血​

2016-06-27 15:39:41 出处:乖乖网 作者:猫咪 刷牙
标签: 刷牙    孕期牙龈出血   

孕妇在刷牙的时候牙龈出血,第一可能是孕妇患有牙周疾病,第二就是因为女性在怀孕以后体内雌、孕激素增多,容易致牙龈肿胀、充血、出血等症状。

人,装饰物,住宅内部,床,人生大事_139266842_Young pregnant woman lying on bed_创意图片_Getty Images China

为了预防牙龈出血,孕妈妈要注意口腔卫生,平时多吃新鲜果蔬,补充钙质,保持自己的饮食均衡。而且要注意刷牙的事项,选择毛质细软的牙刷刷牙,刷牙时的力度要轻柔,不要用力过猛。

孕妇刷牙出血的原因

由口腔局部的原因引起的,常见是牙周疾病,例如牙龈炎,牙周炎等,通常由牙齿不整齐,口腔卫生差,牙结石堆积刺激牙龈发炎等原因引起。怀孕期间,母体激素水平升高,容易导致毛细血管扩张,牙龈充血,使原来慢性炎症加剧而更容易出血,可以通过医生的检查治疗而得到明显的好转。

牙龈出血除了和牙刷的选择和刷牙的方法有关之外,还有另外一个原因。由于孕妇体内的孕酮(黄体酮)含量的增高以及口腔供血量增加,导致牙龈毛细血管扩张,弯曲,弹性减弱,血液淤滞等原因而引起。不过放心,绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。如果一些孕妇平时就存在轻度的牙龈炎、牙周炎,在体内雌激素增高时,牙龈对菌斑的细菌反应更加敏感。牙龈发炎、出血的症状还会加重。

孕妇刷牙出血怎么办

孕妇刷牙出血很常见,不要太紧张,这是妊娠期牙龈炎,需注意孕期口腔卫生,多吃新鲜果蔬。孕期牙龈炎主要是因怀孕后体内雌、孕激素增多,容易致牙龈肿胀、充血、出血等症状。妊娠期牙龈炎一般出现在妊娠的前3个月或后3个月。

预防孕期牙龈炎,除注意口腔卫生和多吃新鲜果蔬外,多喝牛奶也比较好,这样可以补充钙质。牙龈出血严重时,适当补充铁剂,预防贫血。

怎么预防孕妇牙龈出血

1、刷牙要轻柔而彻底,不要用力过猛,太使劲会损害脆弱的牙龈。尽量每顿饭后都刷牙,最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到,一天也至少要刷两次牙。

2、选用软毛牙刷,或者有条件的话,最好用电动牙刷或电池驱动的牙刷,以及含氟牙膏,还要每天至少用一次牙线。如果你有孕吐恶心现象,并且还常常呕吐,那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙,因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿,过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果你需要在呕吐后清新一下口气,可以在牙齿上抹一些含氟牙膏,然后再漱口冲掉。

3、饮食摄入均衡,不要喝碳酸饮料或含糖饮料。减少或干脆不吃甜的零食。柑橘类水果也有腐蚀性,所以在吃完橙子或喝完柚子汁、橙汁后也要刷牙。

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