月经期可不可以吃阿胶？

阿胶可以能美容吗

阿胶有较好的补血润肤作用，历来被女士们所喜爱。在古代的四大美女中，杨贵妃的皮肤是最好的，原因之一就是杨贵妃天天吃阿胶。据说，"阿胶羹"就是当年杨贵妃吃的一款药膳。

月经期可不可以吃阿胶

中药阿胶，具有养血止血，滋阴润燥的功效，所以多用于阴血亏虚、肺虚燥热、以及各种失血症，因此它对身体的阴阳气血是有影响的，所以还是不建议在经期时随便服用阿胶，除气血两虚型的月经过多，质稀薄者可以在经期服用以治疗其血虚证候外，其它类型的月经不调，还是应该在中医师的诊断后服用对证的中药汤药或成药！

药膳

阿胶羹：阿胶250g，黄酒150g，核桃仁150g，黑芝麻150g，冰糖200g。将阿胶捣碎，倒人适量黄酒浸泡2～3天；将黑芝麻在锅中翻炒，炒至散发出香味即可，然后将黑芝麻和核桃仁切碎；在锅中放入少量水，放入冰糖、浸泡过的阿胶、黑芝麻、核桃仁，煮沸即可。早晚各1次，不宜多服。本羹具有益气补血的功效。

胡桃阿胶膏：红枣500g（去核），胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150g，阿胶、冰糖各250g，黄酒500g。先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；将阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全熔化，再加入红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀，放入冰糖再蒸，至冰糖溶化，制成后盛于干净容器装好封严。每日清晨取1～2 匙，用开水冲服。本品具有补肾养血，润肤美容的功效。

阿胶枣：阿胶约5g，金丝小枣500g。将阿胶砸碎后放入大瓷碗中，大约加入2小匙水和少量黄酒（红葡萄酒和桂花陈酒更好）盖好盖子，放入蒸锅中蒸至阿胶全部化开，加入少量红糖，待糖化后，再滴人数滴酒就可出锅。将枣洗干净后，放入白瓷碗中，置微波炉中，用中火加热2分钟后，上下翻动再加热1分钟即可。将枣倒人装阿胶的大碗内，拌匀，使枣表面裹上薄薄的一层阿胶浆。放盘中晾干即成。每日吃几个。可增强体质，养颜抗衰老。