生完宝宝就会傻三年？！不信，自己看看！

科学证明，一胎真的会傻3年，不信自己看吧~

第一，体内激素的改变。孕妇体内的雌激素和甲状腺激素比没有怀孕的妇女要多三倍以上，由于需要给胎儿的成长提供足够多的养分，所以全身大量的血液会流向子宫，导致流向脑部的血液减少，妇女的脑容量要比没有怀孕之前下降百分之四。而刚生完孩子，体内的这些激素又会一下子全部撤退，变成分泌乳汁所需的泌乳素，激素这样频繁地变化，我们大脑需要有一个接受适应的过程，所以说经常让准妈妈和新妈妈们有脑子不够用的想法。

第二，从怀孕到生完孩子之后，妈妈们的睡眠质量远不如以前。而有句话叫做“男人靠吃，女人靠睡”。科学研究表明，充足的睡眠能够让人更好地释放压力，更好地处理和面对各种状况。而睡眠不足会让人出现精力不足、健忘、反应迟钝等一系列症状。所以新妈妈们经常是“起床困难户”，早上顶着一个混沌的脑袋，看着身边的小宝贝，经常有有爱又无奈的感觉。

第三，怀孕和生完孩子后，妈妈经常有很长的一段时间远离工作，有一种要与社会脱节的感觉。新妈妈们经常要变成多面手，给宝宝喂奶、喝水、喂药、换尿布，每天这样的循环往复，还时常要应对宝宝的突发状况，经常让妈妈快乐之余感觉疲累不堪。而且中国是一个团队带一个孩子，经常是妈妈把宝宝的东西放一个地方，爷爷奶奶或者外公外婆匆忙之中拿来了又随手放置了，经常让妈妈找不到东西，自然就会有一种自己变傻的感觉。

第四，妈妈们在经历过有宝宝之后的喜悦之后，就会有或多或少的心理压力。不同于新爸爸们的经济压力，新妈妈们在刚开始的时候总会有类似“我能不能照顾好宝宝，”“宝宝为什么又在哭了?”的忧虑，人在充满压力的情况下，发挥自然会比平时差一些。

而且新手妈妈会受到来自各方指导，经常是医生、老人、育儿书说法各不相同。碰到不是很自信的新妈妈，就会不知道听哪一方面的指导，有一种自己脑子转不过来的感觉。

其实每一位新妈妈都应该对自己充满自信，鼓励自己并不是变傻，而是一时没有适应过来，经过努力，这些状况都会有所改变的。